torsdag 17 juli 2014

tisdag 15 juli 2014

En hälsosam dos självömkan

Just nu tänker jag mycket på hur jag stressar av. Min väldigt dyra (och väldigt kompetenta) fysioterapeut har frågat det av mig två gånger nu. Hur kopplar du av? Eh. Jag gör mat? Som jag skyfflar över på ett fat varifrån jag skyfflar in den i min mun medan jag ser på McLeods Daughters och i fyrtio minuter är jag någon annanstans.

Simmar du? Dansar du? Sjunger du? Träffar vänner? Nej jag orkar inte. Efter jobbet slungar jag mig in i en matbutik och tänker noga på vad jag köper så inte ryggsäcken blir för tung när jag cyklar hem. Väl hemma lyssnar jag på en podcast för att alls orka göra den där maten och fylla den där tvättmaskinen. Sen ser jag på McLeods Daughters (som tur är jag inne på sista säsongen, så snart kan jag äntligen sluta).

Jag yogar inte längre. Handarbetar inte. Ibland läser jag för att somna, det är allt. Det låter vekt och jag är vek. Vek och trött. Alltid så himla trött, och för varje gång jag blir supertrött är det lite jobbigare att knåda fram livsglädjen igen. Det går. Förstås går det. Men det blir jobbigare för den hopplösa tröttheten försvinner inte. Det går inte att knåda sig pigg en gång för alla. Det ska knådas om och om igen.

Ingen annan kan spruta in energi i min tinning. Fastän det vore så skönt om det funkade så. Att jag klagade tillräckligt länge för någon och sen kunde den personen sätta sitt finger mot min tinning och tzzing, ge mig energi.

Men något som just nu funkar är att tillåta mig själv en hälsosam dos självömkan. Sitta i ett hörn av min killes säng, hulka lite och riktigt intensivt tänka på hur det blir jobbigare att knåda fram livslusten för varje gång jag behöver göra det. Snora ner en kudde, en kjol. Riktigt så att jag nuddar botten, smetar bottenkladd i ansiktet. Det är mörkt och det är eländigt och energin kommer aldrig någonsin tillbaka igen. Men sedan tar gråten slut, och syret kommer lättare in genom näsan och lungorna. Jag simmar uppåt mot ytan och gnuggar bort bottenkladdet från ansiktet. Tar av mig den snorvåta kjolen och hittar ett par mjuka långkalsonger i sängen. Tar på mig dem och ligger på rygg som ett ägg, med benen i famnen. Gungar fram och tillbaka tills jag fått rätt fart och kraft och kan kasta benen mot taket och göra det som på yogaspråk heter skulderstående men på barnspråk helt enkelt är att kanske kunna nå taket om man tar tillräckligt mycket sats. 

Jag håller på och siktar med tårna mot taket tills tårarna torkat och huden kring ögonen blivit stram och mjuk samtidigt. Då inser jag att min kille har lagt på musik och att jag verkligen vill dansa bort all trötthet. Då gör jag det, jag dansar den tuffaste och starkaste dansen någonsin och plötsligt kan jag andas normalt igen.

onsdag 21 maj 2014

Ut i hagen

Hej sori min hjärna räcker inte till för blogginlägg just nu, men den är riktigt fantastisk på både twitter/@LiisaMendelin och instagram/liteskrik. Vill du mig något så träffas jag där!

Känns riktigt somrigt detta, att inte stånka framför datorn när det är så fint ute i hagen.

(Och nej man behöver inte ha ett eget konto för att se andras stuff, så in och kolla bara!)

torsdag 27 mars 2014

Mat och prat

Bra grej igår: trött som en trasa släpade jag mig från jobbet till metron och från metron till Matteus församling som ordnade något så fint som en middag för unga vuxna. 

Några ungdomsledare fixade (vegetarisk!) middag åt ett 20-tal personer, det var bara att betala 2 euro och sätta sig ner bland vänner och nya människor. Så skönt att för en gångs skull slippa tänka på vad en ska göra till middag.

Det var också skönt att delta i en församlingsgrej utan "det andliga plåstret"; den där hafsiga andakten som liksom ska motivera varför det är okej att församlingen sysslar med sånt här. Det behövdes inte något plåster. Måltidsgemenskapen i sig var motivering nog.

Och nånting hände med den där tröttheten. Att få träffa människor och få mat på mitt fat gjorde att jag helt glömde bort att vara sur och tvär och trött. Blev istället glad.

#tropådetgoda

onsdag 26 mars 2014

Dagens heurekamoment

 
Församlingsvalet.fi erbjuder en perfekt chans att ta en selfie med biskopen. Om du också tar en, kan du snälla tagga den med #församlingsvalet, jag vill så gärna se den. Snart kissar jag på mig av skratt, det här gjorde verkligen min dag.

tisdag 25 mars 2014

Enkelhet på datorn

Länktips!
Ordning och enkelhet på datorn hos Ekoenkelt

Snart borde jag väl ha samlat på mig tillräckligt med inspiration för att faktiskt starta min digitala rensning. Hujedamig så hög den där tröskeln växt sig.